Сэкономить на питании — задача, с которой сталкивается каждая семья, особенно в современных условиях. Сегодня представлено экономное меню на три дня, разработанное для семьи из четырех человек.
Основы эффективного планирования питания
Основная...
Общество
Главное к вечеру 28 июля На оптовом рынке топлива в Новосибирской области ФАС выявила картельный сговорВ Республике Алтай сняли карантин по пастереллезуТоп-менеджера предприятия ВПК Новосибирска посадили на 4,5 года за коррупциюВ...
Томский районный суд вынес приговор 34-летнему жителю областного центра, которого признали виновным в покушении на незаконный сбыт наркотиков. Мужчина получил 8 лет лишения свободы в колонии...
Почти 1,3 млн человек подавали заявления с Госуслугами. Это 94% абитуриентов. В прошлом году за аналогичный период Госуслугами воспользовались 77% абитуриентов.Сегодня на портале публикуются конкурсные списки. Оценить свои шансы на поступление и...
Минимализм не всегда подразумевает отказ от материального благополучия. Эта философия предлагает найти баланс между достатком и свободным временем. В современном мире, когда люди часто сталкиваются с чувством нехватки времени, минимализм...
Бронзовая скульптура белки "Аппетит", которую ранее украли в Томске, в ближайшее время вернется на свое законное место.Фигурку известного бурятского художника Жигжита Баясхаланова удалось найти благодаря неравнодушным томичам и...
Фитофтора — настоящее бедствие для любителей томатов. С началом августа, особенно в дождливые и сырые дни, эта грибковая инфекция может мгновенно поразить растения. За считанные часы здоровые плоды могут превратиться в гниющую массу, и важно...
В Томске вечером 28 июля произошло дорожно-транспортное происшествие на пересечении улиц Яковлева и Пушкина. Кадрами с места аварии с интернет-редакцией "Вести-Томск"...
Спешу порадовать томичей: ранее украденная скульптура белки «Аппетит» совсем скоро вернется на свое законное место! Благодаря неравнодушию томичей, включенности правоохранительных органов бронзовая фигурка известного бурятского художника Жигжита...
С возрастом организм начинает по-новому реагировать на пищу. После 55 лет пищеварительная система замедляет свою активность, и привычные для молодости блюда могут вызывать неприятные ощущения. Тяжесть, вздутие или усталость после еды часто...
Очереди на заправках, лимиты на топливо и пустые резервуары — этим летом проблемы с бензином затронули многие регионы Сибири. Но последствия для крупных сетей и небольших независимых АЗС оказались разными.Почему одни заправки...
Перемены к лучшему в переулке Сухоозёрном. Игорь Морозов поделился новостями о дорожно-ремонтных работах по переулку Сухоозёрному, которые он держит на депутатском контроле. «От жителей было много обращений по этому участку. В переулке была огромная...
График тестирований по нормативам комплекса ГТО на август — в прикреплённом файле.Выбирай удобную дату и регистрируйся по ссылкеДля участия необходимо зарегистрироваться на gto.ru и получить УИН, авторизованный через Госуслуги. Взять с собой паспорт...
Погода внесла изменения в график ремонта дорог. Вчера подрядчики занимались теми работами, которые технология позволяет делать в дождь. На ул. Р. Люксембург от пер. 1905 года до ул. Обруб продолжается ремонт и укладка...
По данным Томскстата, в июне 2026 года цены в Томской области выросли на 0,4% по сравнению с маем - это заметно ниже общероссийского показателя, составившего 0,9%. Годовая инфляция в регионе сложилась на уровне 5,7%, тогда как в целом по...
В ходе рабочей поездки Анатолий Владимирович встретился с Губернатором Томской области Владимиром Мазуром и председателем Избирательной комиссии Томской области Ростиславом Радзивилом. Стороны обсудили...
Мебельный щит из лиственницы становится все более популярным выбором среди тех, кто ценит качество и экологичность. Эта естественная древесина идеально подходит не только для создания уникальной мебели, но и для изготовления столешниц...
Как сообщил мэр Томска Дмитрий Махиня, подрядчик завершил летние работы по нанесению разметки «пешеходный переход» вблизи школ, детских садов и спортивных секций. Также специалисты расширят использование...
Речь идет о заксобраниях Санкт-Петербурга и Тамбовской области, а также горсовете Петрозаводска.Всего «Яблоко» выдвинуло кандидатов в парламенты 10 регионов, в восьми из которых у партийцев...
В прокуратуре Томской области подвели итоги работы за первое полугодие 2026 года. Заседание коллегии, прошедшее 28 июля под председательством прокурора региона Сергея Ломакина, стало площадкой для серьезного разговора о состоянии...
