Нужно ли йогам быть вегетарианцами?
И правда ли, что это помогает сесть на шпагат
Обязательно ли быть гибким, чтобы начать заниматься йогой? До какого возраста можно практиковать? И что вообще стоит за этим направлением — спорт или что-то большее?
В новом выпуске «Стесняюсь спросить» преподаватель йоги Елена Изместьева отвечает на вопросы, которые обычно стесняются задать.
А вы не стесняйтесь — СМОТРИТЕ новый выпуск «Стесняюсь спросить»
