Томичи сделали приложение, которое «укроет от тревоги»
Студенты ТУСУРа выложили в Google Play приложение по психологии с уютным названием «Одеяло». Пока это прототип, но уже рабочий — попробовать может любой.
Внутри — тесты и упражнения для самопомощи, работа с мыслями и состоянием. Все это построено на принципах когнитивно-поведенческой терапии, так что подход вполне серьезный.
Полную версию обещают к лету. А пока можно скачать и посмотреть, как томский IT и психология собираются в одно «Одеяло».
