Вкусно и без чувства вины: как приготовить пп-шаурму

21 июня 2026, 14:06

Вкусно и без чувства вины: как приготовить пп-шаурму

Вкусно и без чувства вины: как приготовить пп-шаурму

Летом многие стараются привести себя в форму, однако отказаться от любимой шаурмы бывает непросто — это блюдо давно стало одним из самых популярных вариантов быстрого перекуса.

Хорошая новость заключается в том, что шаурму можно сделать более полезной. Пошаговый рецепт читайте на сайте.

Фото: magnific.com/ chandlervid85

Telegram | ВКонтакте | МАХ

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"

Это интересно

Как стиль ношения сумки раскрывает тайны вашего характера

Как эффективно очистить ковер самостоятельно: полезные советы

Заменяем сладости: полезные альтернативы вместо шоколада и конфет

Как эффективно избавиться от нагара на чугунной сковороде: секреты и советы

Способы борьбы с тлёй на сливовых деревьях: рекомендации опытных садоводов

Как правильно ухаживать за рождественским кактусом: советы для яркого цветения

Удивительные яды: 9 привычных растений, которые могут поразить здоровье

Как профессиональные повара поддерживают идеальную чистоту на кухне

Почему замачивание семян не всегда залог удачного всхода

Невидимые враги: где прячется пыль и как с ней справиться

Топ

Тайга, шаманы, медвежьи праздники, родовые тотемы и олени — всё это мир хантов и манси, коренных народов Сибири, чья культура существует уже более двух тысячелетий

Традиционные территории проживания хантов и манси охватывают ХантыМансийский автономный округ, ЯмалоНенецкий автономный округ, север Томской области и части Тюменской области. Исторически они селились вдоль рек и озёр и вели полукочевой образ жизни:...

14:06

За прошедшие сутки в России потушены 62 лесных пожара в 14 регионах

Проводятся работы по тушению 127 лесных пожаров в 13 регионах. Причины лесных пожаров - грозовая активность, самовольные палы сухой травы, нарушения гражданами правил пожарной безопасности в лесах. В тушении лесных пожаров были задействованы: • 3868...

13:01

Как врачи и медсестры стоят на страже здоровья томичей — фоторепортаж

День медицинского работника ежегодно отмечается в России в третье воскресенье июня. В 2026 году праздник приходится на 21 июня.Корреспондент интернет-редакции "Вести-Томск" Софья Банцекова посетила новую поликлинику в Южных Воротах и подготовила...

13:07

Вкусно и без чувства вины: как приготовить пп-шаурму

Летом многие стараются привести себя в форму, однако отказаться от любимой шаурмы бывает непросто — это блюдо давно стало одним из самых популярных вариантов быстрого перекуса.Хорошая новость заключается в том, что шаурму можно сделать более полезной....

14:06

Руководство УМВД России по Томской области поздравили медицинских работников

В Медсанчасти регионального МВД состоялось торжественное мероприятие, посвященное Дню медицинского работника.За значительный вклад в дело по сохранению здоровья сотрудников правоохранительных органов, пенсионеров и членов их семей, сотрудникам и...

12:09

21 июня 2026 года кинологические подразделения МВД России отмечают 117-летие службы

В томской полиции несёт службу 61 служебная собака - немецкие, бельгийские и восточно-европейские овчарки.За 5 месяцев 2026 года сотрудники кинологической службы регионального МВД осуществили 279 выездов на места происшествий. В 14 случаях...

12:54

Дмитрий Махиня: Уважаемые медицинские работники, дорогие врачи, медсёстры, фельдшеры, санитары и все, кто посвятил свою жизнь этому благородному и самоотверженному труду! Поздравляю с профессиональным праздником!

Уважаемые медицинские работники, дорогие врачи, медсёстры, фельдшеры, санитары и все, кто посвятил свою жизнь этому благородному и самоотверженному труду! Поздравляю с профессиональным праздником!Ваша профессия – это не...

09:00

20 июня 2026 года около 15 часа 30 минут на проспекте Ленина, 166 автомобилем «Шевроле», под управлением 33-летней женщины, совершен наезд на несовершеннолетнего пешехода

По предварительной информации, 10-летний мальчик выбежал на проезжую часть за укатившимся мячем. В результате происшествия ребёнок доставлен в медицинское учреждение.Сотрудники Госавтоинспекции проводят проверку, устанавливаются все обстоятельства...

13:39

Почти 300 экземпляров незаконно выловленной рыбы изъяли полицейские в Каргасокском районе

Участковыми уполномоченными полиции ОМВД России по Каргасокскому району выявлен факт незаконной добычи водных биологических ресурсов.По предварительным данным, житель города Томска 1985 года рождения, находясь в районе протоки Когода...

11:07

В Томске 10-летний мальчик выбежал на дорогу за мячом и попал под машину

В Томске в субботу, 20 июня, около 15:30 на проспекте Ленина, 166, автомобилем был совершен наезд на несовершеннолетнего пешехода.33-летняя женщина за рулем "Шевроле" совершила наезд на 10-летнего мальчика, который выбежал на проезжую часть за...

14:39

Губернатор Владимир Мазур поздравил томских медицинских работников

Губернатор Томской области Владимир Мазур поздравил томичей с Днем медицинского работника.Губернатор поблагодарил медицинских работников и ветеранов здравоохранения региона, а также отметил, что многие из причастных к этому празднику встречают его...

10:24

Оксана Козловская поздравила томичей с днем медицинского работника

Председатель Законодательной думы Томской области Оксана Козловская поздравила медицинских работников и ветеранов здравоохранения региона.«Профессия медицинского работника — это высокое призвание, требующее не только глубоких знаний и мастерства...

12:08

В дежурную часть ОМВД России по Советскому району города Томска обратился местный житель, мужчина рассказал полицейским, что его несовершеннолетний сын попался на уловку интернет-мошенника

Предварительно установлено, что одиннадцатиклассник на сайте бесплатных объявлений присмотрел брендовую сумку по привлекательной цене и связался с продавцом. В переписке автор объявления предупредил, что проживает в...

10:09

Как желатин может преобразить ваше здоровье

Желатин — это удивительный натуральный продукт, состоящий на 90% из белка и лишенный жиров и углеводов. Он становится настоящим помощником для суставов, способствуя сохранению хрящевой ткани и укреплению опорно-двигательной системы. Включив в рацион...

13:57

Кефирные лепешки, которые облегчат вашу жизнь

Лепешки на кефире без сыра и дрожжей становятся настоящей находкой для любителей домашних блюд. Это простое и быстрое тесто готовится без раскатки, что делает процесс приготовления легким и увлекательным.Ингредиенты для теста400 мл теплого кефира3...

14:56

Как ежедневное употребление авокадо преобразует ваш организм

Авокадо, один из самых питательных фруктов, всё чаще занимает своё место в повседневном меню. Согласно утверждениям экспертов, регулярное включение этого продукта в рацион может положительно сказаться на различных системах организма, однако существуют...

12:57

Владимир Мазур: Важное событие в канун Дня памяти и скорби

Важное событие в канун Дня памяти и скорби. В селе Малиновка Томского района с воинскими почестями захоронили останки нашего земляка, солдата Великой Отечественной войны. Останки Ивана Гавриловича Червякова 1922 года рождения были обнаружены в...

13:39

Падалица: полезный ресурс в вашем саду

Каждый садовод, особенно начинающий, с недоумением наблюдает, как под деревьями накапливаются опавшие плоды — яблоки, груши и сливы. Первое желание — собрать и выбросить, дабы избежать вредителей и болезней. Однако такое решение не всегда оправдано....

11:56

Порядка 300 рыб и ущерб на 220 тысяч: в Томской области осудят водного браконьера

Почти 300 экземпляров незаконно выловленной рыбы изъяли полицейские в Каргасокском районе.«Житель города Томска 1985 года рождения, находясь в районе протоки Когода реки Обь при помощи запрещенных орудий ловли – сетей, осуществил незаконный вылов рыбы...

11:21

Уважаемые медицинские работники и ветераны здравоохранения Томской области!

Примите самые искренние поздравления с вашим профессиональным праздником!Профессия медицинского работника — это высокое призвание, требующее не только глубоких знаний и мастерства, но и огромных душевных сил, милосердия, чуткого отношения к пациентам...

08:00

Лента новостей