Томичам рассказали, как правильно выходить из поста

11 апреля 2026, 13:48

11 апреля заканчивается 48-дневный Великий пост. Выход из поста — не менее важный этап, чем само воздержание. Резкая смена рациона может создать серьезную нагрузку на пищеварительную систему, которая за время поста адаптировалась к определенному типу питания. Расскажем, как выйти из поста без вреда для здоровья.

Telegram | ВКонтакте | МАХ

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"

Это интересно

Как не поправиться на вкусном: кулинар поделилась рецептом белкового шоколадного торта

Сырая морковь: неожиданный защитник вашего здоровья

Как эффективно стирать большие одеяла: простые советы и альтернативы стирке в машине

Как спасти увядшую клубнику: эффективные методы восстановления и защиты от болезней

Как фундук Кавказ прячет урожай и учит внимательности

Путешествие к идеальному телу: Как соблюдение режима питания меняет жизнь

Как правильно приучить розу к улице: опыт и советы

Новый прорыв в борьбе с нанопластиком

Внутреннее пробуждение: как Елена ушла от роли 'удобной' жены

Будущее уборки: появилась губка, которая никогда не потеряет свежесть

Топ

Ледоход на Томи продолжается в черте Томска

Голова ледохода на Томи остановилась в районе переулка Буяновского в Томске, сообщил мэр города Дмитрий Махиня.«Пока все в штатном режиме, специалисты на своих постах, ведут наблюдение. Уважаемые томичи! Прошу отнестись к собственной жизни...

09:54

Затор образовался на Томи в районе Боярских островов

Голова ледохода на Томи остановилась в районе Боярских островов, планируются ледовзрывные работы. Уровень реки в районе Коммунального моста достиг 777 сантиметров – за сутки прибавилось 599...

13:48

Губернатор Владимир Мазур сообщил о том, как проходит паводок в Томской области

12:30

Дома на четырех улицах Томска остались без холодной воды из-за аварийных работ

11 апреля из-за аварийных работ на водопроводе временно отключат холодное водоснабжение на нескольких улицах Советского района.Отключение продлится до 17:00 11 апреля по следующим...

14:24

Ледоход на Оби достиг Томской области

Голова ледохода на Оби пересекла границу Томской области, сообщил губернатор Владимир Мазур.Глава региона подчеркнул, что ситуация находится на контроле. В Кожевниковском районе оперативно приняты меры для обеспечения безопасности населения в...

14:06

Томичам рассказали, как правильно выходить из поста

13:48

Попытка обойти психиатра обернулась уголовным делом для жителя Томской области

34летний житель Парабельского района решил обмануть закон: не имея права управлять автомобилем изза проблем с алкоголем и учета у психиатранарколога, он заказал...

10:51

Доставайте кошельки! Считаем, во сколько томичам обойдется школьный выпускной-2026

Выпускной вечер — один из самых ожидаемых дней для школьников и один из самых затратных для родителей. Так, в Томске подготовка к празднику может обойтись в десятки тысяч рублей. Журналист "Вестей-Томск" рассказывает об основных расходах для...

11:21

Как спасти увядшую клубнику: эффективные методы восстановления и защиты от болезней

С ситуацией, когда только что собранная клубника начинает увядать, сталкивались многие садоводы. Всего пара недель, и яркие кусты превращаются в тусклые ветки, как будто потеряли все свои силы. Это может показаться результатом усталости растений, но...

15:21

Владимир Мазур: Вместе с поисковиками и ветеранами боевых действий открыли сегодня в Лагерном саду региональную «Вахту памяти»

Вместе с поисковиками и ветеранами боевых действий открыли сегодня в Лагерном саду региональную «Вахту памяти». Очень важное событие, которое каждый год подтверждает: никто не забыт, ничто не забыто. Патриотические чувства томской молодёжи...

14:06

Как эффективно стирать большие одеяла: простые советы и альтернативы стирке в машине

С новым этапом жизни, когда семья становится больше, многие сталкиваются с вопросом: как же правильно постирать большое двуспальное одеяло? Пододеяльники и простыни, конечно, могут поместиться в стиральной машине, но вот одеяло — настоящая...

14:59

Как не поправиться на вкусном: кулинар поделилась рецептом белкового шоколадного торта

Сладости зачастую противоречат принципам здорового питания, особенно если речь идет о калорийных угощениях, таких как торты. Тем не менее, Рэйчел Риггс, известная авторка книги о функциональной кухне, утверждает, что традиционные десерты могут...

15:50

Путешествие к идеальному телу: Как соблюдение режима питания меняет жизнь

Интересные перемены в мире правильного питания и режима тренировок стали темой обсуждения для многих. С каждым днем растет число людей, стремящихся к изменению своего образа жизни, и, в частности, к рекомпозиции тела. Это процесс не только требует...

14:35

Сырая морковь: неожиданный защитник вашего здоровья

Недавние исследования, проведенные телеканалом «Доктор», выявили неоспоримую пользу сырых морковок для здоровья человека. Регулярное потребление этого яркого овоща может снизить риск колоректального рака на впечатляющие 17%. Сообщается, что достаточно...

15:36

Как правильно приучить розу к улице: опыт и советы

С каждым годом садоводы все чаще сталкиваются с проблемой адаптации домашних растений к открытым условиям. Особенно такая ситуация касается нежных roses, которые после покупки часто попадают прямо под солнце и холодный ветер. Как...

14:19

"Вахту Памяти" торжественно окрыли в Томске

"Вахту Памяти" торжественно окрыли в Томске11 апреля в Лагерном саду торжественно открылась региональная "Вахта памяти", посвященная 81-й годовщине победы в Великой Отечественной войне.Telegram | ВКонтакте | МАХ

15:15

Семена из России: чем они могут заменить чиа

Семена чиа стали одним из самых популярных суперфудов, но их высокая стоимость - от 500 рублей за упаковку - вызывает вопросы. В последнем эксперименте специалисты провели анализ чиа, а также семян льна, подсолнечника и кунжута, и результаты...

13:56

Как фундук Кавказ прячет урожай и учит внимательности

В обычном вечернем саду иногда притихает удивление: то, что казалось привычным, неожиданно становится значимым. Так и с кустом фундука — он взял паузу, пережил суровую зиму и вернул себе силу, чтобы радовать не одним плодом, а целой маленькой историей...

14:51

Будущее уборки: появилась губка, которая никогда не потеряет свежесть

Стартап Ivana Designs из Сан-Франциско представил уникальную губку для мытья посуды, Infinity Sponge, которая обещает изменить подход к домашнему убору. Эта инновационная губка, по словам разработчиков, станет...

13:33

Как растворимый кофе стал символом престижа в СССР

Растворимый кофе в СССР — это больше, чем просто напиток. Это символ статуса, олицетворяющий «красивую жизнь» и своеобразная валюта, используемая для улаживания бытовых дел. Обладание банкой с коричневым порошком в 70-80-е годы равноценным...

13:20