Томичам рассказали, как правильно выходить из поста
11 апреля 2026, 13:48
Томичам рассказали, как правильно выходить из поста
11 апреля заканчивается 48-дневный Великий пост. Выход из поста не менее важный этап, чем само воздержание. Резкая смена рациона может создать серьезную нагрузку на пищеварительную систему, которая за время поста адаптировалась к определенному типу питания. Расскажем, как выйти из поста без вреда для здоровья.
Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"