С приходом весны многие жители Томска замечают ухудшение самочувствия: упадок сил, сонливость, сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Эти симптомы связаны с сезонным авитаминозом — дефицитом витаминов и микроэлементов после долгой зимы.
"Вести-Томск" подготовили несколько советов, как восполнить нехватку полезных веществ.
Подробности в карточках.
