Международный день борьбы с депрессией: как распознать и преодолеть

24 марта 2026, 11:03

Ежегодно 24 марта отмечается Международный день. Эта дата призвана привлечь внимание к проблеме психического здоровья, развеять мифы и дать надежду тем, кто столкнулся с этим состоянием. Разберемся, что это за день, почему он важен и как можно помочь себе или близким.

на сайте.

Telegram | ВКонтакте | МАХ

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ-ТОМСК"

Топ

До отчёта губернатора Томской области Владимира Мазура осталось меньше 15 минут!

Мы на полной боевой готовности! Следите за прямой трансляцией в нашей группе!@tomsk_time

10:54

Губернатор Владимир Мазур представит отчет о работе исполнительных органов за 2025 год

Отчет пройдет в расширенном формате в ходе собрания Законодательной Думы Томской области.Смотрим трансляцию в прямом эфире Губернского телеканала «Томское время», а также в группах «Томская область» в социальных сетях «ВКонтакте» и...

09:03

Международный день борьбы с депрессией: как распознать и преодолеть

11:03

Чистая микроволновка: как часто и чем мыть, чтобы техника служила дольше

Микроволновая печь — незаменимая помощница на кухне. Но за удобством разогрева часто скрывается проблема: жировые брызги, пригоревшие крошки и неприятный запах. Редакция "Вести.Томск" рассказывает, как ухаживать за СВЧ-печью правильно.Фото: портал...

09:12

Прокуратура Кировского района г. Томска в судебном порядке потребовала выплатить многодетной семье выкупную стоимость за аварийное жилье

Прокуратура Кировского района г. Томска провела проверку по обращению многодетной матери о нарушении жилищных прав ее семьи.Установлено, что семье из семи человек принадлежит квартира в деревянном двухэтажном многоквартирном доме 1930 года постройки...

12:44

Первой темой обсуждения стала поддержка участников СВО

За всё время в филиал фонда «Защитники Отечества» поступило более 16 тысяч обращений.Уже более 200 ветеранов СВО прошли реабилитацию в:санатории «Ключи»НИИ курортологииреабилитационном центре СибФНКЦсанаториях Социального фонда России2 миллиона рублей...

11:54

Губернатор Томской области Мазур поручил построить поликлинику в Левобережье

Мазур поручил открыть поликлинику в Зеленых горках в третьем квартале 2026 года – учреждение будет рассчитано на 350 посещений в смену. По аналогичному проекту должна быть построена в новых жилых районах на левом берегу Томи.«Поручаю облздраву...

11:51

По информации УФНС по Томской области, рекомендованный срок заявления льготы по имущественным налогам юридических лиц – 1 апреля

Заявить льготу можно по налогу на имущество от кадастровой стоимости (заявление по форме КНД 1150121), а также транспортному и земельному налогам (заявление по форме КНД 1150064).Уточняется, что заявление и документы, подтверждающие право на льготу...

11:22

Трансляция началась с гимна Российской Федерации!

Сейчас слово у губернатора Томской области Владимира Мазура, не пропустите!@tomsk_time

11:15

В Томской области решают проблему с общественным транспортом

Чтобы сократить интервалы в часы пик, приняли ключевые решения:Оптимизируют маршрутную сеть на муниципальных и межмуниципальных рейсах — уменьшат дублирование пригородных маршрутов в городской черте.Сократят протяжённость таких маршрутов в городах —...

12:06

В Кривошеинском районе Томской области по инициативе прокуратуры должностные лица сельских администраций оштрафованы за снежную колейность на дорогах

По поручению главы регионального надзорного ведомства Сергея Ломакина дорожная ситуация во всех районах области находится на контроле у прокуроров. Случаям бездействия уполномоченных органов по своевременной очистке объектов улично-дорожной сети...

11:03

В г. Стрежевом Томской области у любителя нетрезвой езды конфискован мотоцикл

Стрежевской городской суд Томской области вынес приговор по уголовному делу в отношении 36-летнего местного жителя. Он признан виновным по ч. 1 ст. 264.1 УК РФ (управление другим механическим транспортным средством лицом, находящимся в состоянии...

10:19

В Томской области продолжается подготовка к паводку

В рамках подготовки к весеннему паводку специалисты провели профилактические работы на реке Томь, рассказал губернатор Владимир Мазур. Сегодня совместно с подрывниками было расколото ледовое поле на одном из самых сложных участков...

10:15

По информации Росводоканал Томск, в среду, 25 марта, в связи с проведением работ на сетях водоснабжения с 9.00 до 18.00 будет отсутствовать холодное водоснабжение по следующим адресам:

- ул. Белинского, 42;- ул. Вершинина, 17, 17Б, 17/1, 17/2, 17г, 19, 21, 22, 22/1, 26 и 28.В это время рабочие бригады компании заменят участок водопроводной линии диаметром 300 мм по ул. Гоголя – ул. Карташова.Томичей убедительно просят на время...

10:09

Президент Путин подписал указ о помиловании двух воспитанниц томской колонии

Президент России Владимир Путин подписал указ об освобождении двух воспитанниц Томской воспитательной колонии №2. Telegram | ВКонтакте | МАХ

09:54

А как вы отдыхаете?. Каждый третий томич считает безделье настоящим отдыхом — к такому выводу пришли аналитики SuperJob

А как вы отдыхаете?Каждый третий томич считает безделье настоящим отдыхом — к такому выводу пришли аналитики SuperJob. Еще 16% воспринимают его буквально как «ничего не делать», а вот 15% — наоборот, считают пустой тратой времени.Идеальный...

09:36

Член комиссии по духовно-нравственному и патриотическому воспитанию Общественного совета при УМВД России по Томской области Максим Елезов организовал и провёл для актива Совета ветеранов Октябрьского района города Томска...

Максим Анатольевич познакомил экскурсантов с экспонатами музея, показал современную медио-лабораторию, залы для репетиций творческих коллективов и мастер-классов и многое другое.Экскурсанты выразили благодарность Максиму Анатольевичу не только...

09:36

Продуктивного дня!. Ожидается переменная облачность, +3°

Продуктивного дня!Ожидается переменная облачность, +3°Ветер западный, 4-6 м/сФото от подписчикаПрисылайте свои фотографии Томска в наш бот.#Утро_в_Томске

08:33

На что обратить внимание при установке подвесного унитаза: важные аспекты

Современные подвесные унитазы становятся всё более популярными, вытесняя традиционные напольные модели благодаря своему стильному дизайну и экономии пространства. Тем не менее, процесс установки такого устройства требует тщательной...

12:45

Гороскоп для всех знаков зодиака на 24 марта 2026 года

Астрологический фон отмечен влиянием гармоничных аспектов между планетами, что создает благоприятную атмосферу для личностного роста и налаживания контактов.Энергия дня способствует проявлению инициативы, но требует осознанного подхода к...

08:45

Лента новостей

12:51Оперативная обстановка за прошедшие сутки Огнеборцами МЧС России потушено 2 пожара. Травмированных нет. Подробнее читай в МАХ. Присоединяйся к МЧС Томской области Подписывайся на МЧС России в// МЧС Томской области
12:51
12:47 Психолог Болгова рассказала томичам, как порядок в доме влияет на психику
12:47
12:45 На что обратить внимание при установке подвесного унитаза: важные аспекты
12:45
12:44 Прокуратура Кировского района г. Томска в судебном порядке потребовала выплатить многодетной семье выкупную стоимость за аварийное жилье
12:44
12:27 Вкусный ужин: картошка с говядиной и овощами в восточной интерпретации
12:27
12:06 В Томской области решают проблему с общественным транспортом
12:06
11:54 Первой темой обсуждения стала поддержка участников СВО
11:54
11:54 В Томске организовано проведение процессуальной проверки по информации о нарушении жилищных прав семьи
11:54
11:51 Губернатор Томской области Мазур поручил построить поликлинику в Левобережье
11:51
11:44 Капсула для стирки в сливе: неожиданный способ борьбы с засорами
11:44
11:33 223 представителя коренных народов Томской области получат квоты на вылов рыбы в 2026 году
11:33
11:22 По информации УФНС по Томской области, рекомендованный срок заявления льготы по имущественным налогам юридических лиц – 1 апреля
11:22
11:19 Как приготовить рождественского гуся в каминной печи
11:19
11:15 Трансляция началась с гимна Российской Федерации!
11:15
11:03 Международный день борьбы с депрессией: как распознать и преодолеть
11:03
11:03 Весна пришла… вместе с лужами
11:03
11:03 В Кривошеинском районе Томской области по инициативе прокуратуры должностные лица сельских администраций оштрафованы за снежную колейность на дорогах
11:03
10:54 До отчёта губернатора Томской области Владимира Мазура осталось меньше 15 минут!
10:54
10:24 Как эффективно избавиться от тли на розах
10:24
10:19 В г. Стрежевом Томской области у любителя нетрезвой езды конфискован мотоцикл
10:19

Международный день борьбы с депрессией: как распознать и преодолеть

Топ

Лента новостей

12:47 Психолог Болгова рассказала томичам, как порядок в доме влияет на психику

12:45 На что обратить внимание при установке подвесного унитаза: важные аспекты

12:44 Прокуратура Кировского района г. Томска в судебном порядке потребовала выплатить многодетной семье выкупную стоимость за аварийное жилье

12:27 Вкусный ужин: картошка с говядиной и овощами в восточной интерпретации

12:06 В Томской области решают проблему с общественным транспортом

11:54 Первой темой обсуждения стала поддержка участников СВО

11:54 В Томске организовано проведение процессуальной проверки по информации о нарушении жилищных прав семьи

11:51 Губернатор Томской области Мазур поручил построить поликлинику в Левобережье

11:44 Капсула для стирки в сливе: неожиданный способ борьбы с засорами

11:33 223 представителя коренных народов Томской области получат квоты на вылов рыбы в 2026 году

11:22 По информации УФНС по Томской области, рекомендованный срок заявления льготы по имущественным налогам юридических лиц – 1 апреля

11:19 Как приготовить рождественского гуся в каминной печи

11:15 Трансляция началась с гимна Российской Федерации!

11:03 Международный день борьбы с депрессией: как распознать и преодолеть

11:03 Весна пришла… вместе с лужами

11:03 В Кривошеинском районе Томской области по инициативе прокуратуры должностные лица сельских администраций оштрафованы за снежную колейность на дорогах

10:54 До отчёта губернатора Томской области Владимира Мазура осталось меньше 15 минут!

10:24 Как эффективно избавиться от тли на розах

10:19 В г. Стрежевом Томской области у любителя нетрезвой езды конфискован мотоцикл