#культура_повседневности. Культура здорового человека — это гармония головы и тела

#культура_повседневности

Культура здорового человека это гармония головы и тела. Мы привыкли укреплять мышцы, но часто забываем, что мозг тоже нуждается в тренировках.

О простых упражнениях для поддержания когнитивной формы в карточках коллег из Департамента здравоохранения: max.ru/oblast_zdorovya.